YOGA HINDI MEDIUM NOTES 1ST SEM. BA PROG./B.COM/HONS.( DU SOL/ NCWEB)

BADHE CHALO ACADEMY

YOGA HINDI MEDIUM NOTES 1ST SEM.

BA PROG./B.COM/HONS.( DU SOL/ NCWEB)

Notes Key Points:

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Covered all important questions

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 योग : दर्शन एवं क्रियायोग

विषय सूची

इकाई- I पाठ 1 - योग परम्परा का इतिहास

पाठ 2 - योग : आसन, प्राणायाम, ध्यान      

इकाई II

पाठ 3 – पतञ्जलिकृत योगसूत्र का सामान्य

परिचय एवं समाधिपाद के प्रथम दो सूत्र

पाठ 4 - चक्र - साधना

इकाई -III

पाठ 5 – आसन : सामान्य परिचय

पाठ 6 – सूर्यनमस्कार एवं नाड़ी शोधन प्राणायाम

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Notes Written by Pawan Sah (MA Pol. Science Hons.)